描くと暮らす

日常を大切にしながら、大好きな絵を描きながら、楽しくゆったり暮らす人。

黒豆茶を飲み始めて思うこと

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この1カ月は、背水の陣と見た。

新たにがっつりデザイン制作中。

 

 

職場では繁忙期を乗り越え、既に年末へ向けての仕事の話になりまして。(年末は1年で1番忙しいのです。)

 

 

(O_O)ヤバイ!!

 

この夏以上に忙しいならば

体調を崩さない体力も必要!

体調管理も仕事のうちだ。

 

 

という事で始めました。

 

 

カフェインをやめて

黒豆茶(o^^o)

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黒豆茶にしたのは、体にいい上に

豆が好きだから(o^^o)

 

 

忙しさと暑さのせいか

疲れやすくて。

3歳の娘の抱っこがキツイ。

更に出先の骨診断でカルシウム不足が判明!

 

 

仕事ではパタパタ動いてるけど

基本は運動不足と見た(^_^;)

 

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少しだけ朝ウォーキングも始めました。

まずは1週間。

朝日がきもちいいです。

 

夫も少し体重が増えたため

ウォーキングしています。

既に締まってきてる!

 

 

いらない私物を処分してる最中か

体の中のいらないものも

出している最中。

 

 

何かを変えたくて

魔法を願うとか

タイミング待ってるとか

逃げているから

結果が明後日の方向に行ってしまうのかもしれない。

 

何かを辞めてみるとか

小さな事から始める。

 

実は1番確実ですな^^

 

 

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